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即食海参怎么吃

发表时间:2019-05-20 11:09:30  标签:即食海参怎么吃


即食海参可以开袋即食,或者是做成海参小米粥、海参木耳大肠汤、凉抖海参等,均很美味。

1、开袋即食

即食海参的第一个推荐吃法就是开袋即食,因为这样吃起来是原汁原味的,也是最省事的。即食海参的吃法很简单,开袋之后蘸蜂蜜、酱油都可以,也可以蘸鲍汁直接吃,或者煮粥的时候放里面,温热即可食用了。小编提醒:如果海参是那种冻着冰的,要拿出来先化冻,然后再吃。

2、做海参小米粥

海参小米粥尤其适合坐月子的女性朋友。它的做法是:在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。这样可以使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利。

3、海参木耳大肠汤

这道题适用于阴虚肠燥之便秘。将20-30克海参, 30克木耳, 150-200克猪大肠一同放入煮汤,用食盐味精调味即可。

4、凉拌海参

凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。做法如下:将即食海参切成薄片,?#23588;?#36866;量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀。

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